Лента записей

Что такое фрукт нони?

В последние годы фрукт нони получил всемирную известность благодаря своей пользе для здоровья, но также и в результате того, что эти преимущества преувеличены. Фрукты нони богаты питательными веществами — некоторые из них хорошо известны, другие — более загадочными, — которые могут помочь вам жить более здоровой и долгой жизнью. Несколько исследований на животных показали, что фрукты нони могут помочь уменьшить опухоли, укрепить иммунную систему и облегчить боль.

Ученые как в государственном, так и в частном секторе широко продемонстрировали, что польза фруктов нони для здоровья, хотя ее часто и сильно преувеличивают, нельзя сбрасывать со счетов.

Плоды нони получают из дерева нони. Созревший плод нони имеет размер и цвет внутренней части груши. Он содержит много семян и имеет характерный резкий запах. Он мягкий, с сочным соком.

Дерево вырастает до 30 футов в высоту в большом количестве мест обитания: вулканических ландшафтах, засыпанных лавой побережьях, полянах и известняковых культурах. Его устойчивость позволила ему распространиться из его родной Юго-Восточной Азии в соседнюю Индию и острова Тихого океана, а также в Новую Зеландию, Австралию и Южную Америку. Его листья крупные, темно-зеленые, блестящие, с глубокими прожилками. Его маленькие белые цветки дают плоды, которые в молодом возрасте становятся ярко-зелеными, а созревшие — желтыми или белыми.

Более 2000 лет назад жители того, что сейчас известно как Полинезийские острова, приручили дерево нони. Они использовали все части дерева в качестве еды, лекарств и красителей. Считается, что он лечит многие недуги, включая запоры, диарею, воспаление кожи, инфекции, язвы во рту, лихорадку, ушибы и растяжения. Многие другие культуры также использовали фрукты нони. Например, китайцы использовали его для лечения пищеварительной системы, почек, сердца и печени.

Сегодня фрукты нони доступны в самых разных форматах, включая соки, порошки, капсулы, даже мыло и шампуни. Фрукт нони, используемый в современной медицине, может быть ценной добавкой для здоровья.